Les troubles du sommeil

Quelle sensation de bien-être lorsque nous nous réveillons après une bonne nuit de sommeil et plein d’énergie !

Vous avez tout essayé : la camomille, le comptage de moutons, … rien n’y fait.

Découvrons dans cet article les mécanismes du sommeil et l’approche naturopathique pour retrouver un sommeil de qualité et tomber dans les bras de Morphée.

Insomniac counting sheep in bed
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